Dagsretreat - Tygelsjö, Malmö

Känner du att du är redo för att ta nästa steg på din inre resa?

Pausa vardagen och landa in i en kärleksfull nystart för kropp, sinne och själ.

En heldag fylld med kraftfulla övningar, healing och aktiveringar. Där du får utrymme att öppna upp djupare lager av dig själv. 

Tillsammans skapar vi en trygg plats, för att släppa på det du är redo att lämna bakom dig, och fylla på kroppen med ny balans, glädje, energi och livskraft.

Vi startar dagen med ~ Energiyoga ~ Kundalini ~ För att aktivera vår livskraft

Landa in i en djupavslappnande ~ Yoga Nidra ~ Chakraaktivering & inre balans.

Halvvägs genom dagen bjuds det på en värmande, vegetarisk gryta.

Vi fyller på med glädje och härliga känslor inombords till ~ Mantrasång

Går djupare in i oss själva, tillåter våra utmanande känslor, transformerar dem till glädje & kärlek med breathwork, emotional release, de-armouring under Connect Within ~ Kundalini Bodywork

Landar in på mattan i helande frekvenser ~ Sound healing med Reikiupplevelse ~ där Reikihealingen ger dig precis det du behöver i stunden

Plats: Tygelsjö, Malmö

Kommande datum: Söndagen den 20/12 - 2026

Tid: 11.00 - 18.00

För att delta: 1.555 kr