Dagsretreat - Tygelsjö

Känner du att du är redo för att ta nästa steg på din inre resa?

Pausa vardagen och landa in i en kärleksfull nystart för kropp, sinne och själ.

En heldag fylld med kraftfulla övningar, healing och aktiveringar. Där du får utrymme att öppna upp djupare lager av dig själv. 

Tillsammans skapar vi en trygg plats, för att släppa på det du är redo att lämna bakom dig, och fylla på kroppen med ny balans, glädje, energi och livskraft.

 
Halvvägs genom dagen bjuds det på en värmande, vegetarisk höstgryta.

Vi startar dagen med ~ Energiyoga ~ Kundalini ~ För att aktivera vår livskraft

Fyller på med glädje och härliga känslor inombords till ~ Mantrasång

Landar in på mattan i helande frekvenser ~ Sound healing med Reikiupplevelse ~ där Reikihealingen ger dig precis det du behöver i stunden

~ Lunch ~

Vi går djupare in i oss själva, tillåter våra utmanande känslor, transformerar dem till glädje & kärlek med breathwork, emotional release, de-armouring under Connect Within ~ Kundalini Bodywork

För att avrunda dagen och landa in i en kraftfull och djupavslappnande ~ Yoga Nidra ~ Chakraaktivering & inre balans.

Kostnad för att delta: 1.555 kr

Boka din plats till Lina@SoulOness.com